Gemeinsam mit 20 tollen Frauen in 8 Wochen 5km richtig joggen lernen! Orts- und zeitunabhängig
Überglücklich und mächtig stolz kannst Du bereits nach 8 Wochen 5 km mit Leichtigkeit joggen. Du lernst nette, tolle Frauen kennen, die wie Du, Joggingeinsteigerinnen sind. Du nimmst Dir bewusst Zeit, nur für Dich, bist viel knackiger und fitter geworden und Dein Partner wird es lieben! Du gewinnst mehr Selbstvertrauen und bist begeistert, wie viel Power in Dir steckt! Die Zeit des „Extremcouchings“ ist zum Glück endgültig vorbei!!!
Das sagen andere über diesen Kurs:
Hier alle Vorteile auf einen Blick:
- 8-Wochen-Trainingsplan inkl. Trainingstagebuch
- Fotos & Videos über die wichtigsten Dehnübungen
- Alle Infos & Tipps über richtige Ausrüstung, Atmung und perfekten Laufstil etc.
- direkter Telefonkontakt mit mir über 8 Wochen
- Austausch und Motivation über eine geheime Facebookgruppe „Laufgöttinnen Power“
- Überraschung (wird noch nicht verraten ;-)!)
Wenn du noch mehr Infos haben möchtest über mich, wie das Programm entstanden ist und was du alles mit dem Programm bekommst , dann schaue dir das PDF hierzu an
